Bronze Trajectš„
Bij onze Prestatieverbetering service focussen we ons op het verbeteren van je algehele sportprestaties door middel van gepersonaliseerde trainingsplannen. We analyseren je huidige niveau en stellen realistische doelen om je prestaties naar een hoger niveau te tillen. Ons programma is inclusief voedingsadvies, regelmatige progressiemetingen en aanpassingen aan je trainingsschema.
Bij Jacobs_Coaching begrijpen we dat elke sporter uniek is. Daarom bieden we persoonlijke begeleiding gericht op jouw specifieke doelen. Onze expertise in verschillende trainingsmethoden zorgt ervoor dat we samen jouw prestaties naar een hoger niveau kunnen tillen.
- Persoonlijke begeleiding
- Voeding schema's/ Training schema's
- 1x in de 2 weken een check up!
Zilver Trajectš„
Ons Zilver Traject programma is ontworpen om je te helpen om jouw persoonlijke (realistische) doelen Door een combinatie van persoonlijke begeleiding, voedingsadvies en levensstijlbegeleiding, werken we samen aan jouw doelen. We stellen een persoonlijk plan op dat past bij jouw levensstijl en helpen je stap voor stap naar een gezonder lichaam.
- Persoonlijke begeleiding
- Training/voedingschema's
- Elke week 1 check up!
Gouden trajectš„
Het Gouden Traject service bij Jacobs_Coaching is gericht op het ontwikkelen van spiermassa en kracht. Mijn aanpak combineert weerstandstraining met voedingsadvies om optimale resultaten te bereiken. Ik stel een gepersonaliseerd trainings- en voedingsplan op, afgestemd op jouw doelen en uitgangspunt, en begeleiden je door het gehele proces.
Spieropbouw vereist een gespecialiseerde aanpak. Mijn programma is ontworpen om je te voorzien van de juiste balans tussen training en voeding, zodat je op een effectieve en gezonde manier je doelen kunt bereiken.
- Gespecialiseerd in spieropbouw
- Gepersonaliseerd voedingsplan en training's plan
- Intensieve begeleiding 24/7 app contact!
- Wekelijkse check in!
“Sinds ik begonnen ben met de personal training bij Jacobs_Coaching, heb ik een enorme vooruitgang geboekt. Niet alleen fysiek, maar ook in mijn zelfvertrouwen. Ik raad Jacobs_Coaching ten zeerste aan!”
Anoniem